Questions Réponses Sophrologie Magnetisme EFT Fréjus

Plus de 26 ans d’expérience dans les relations humaines, au service de votre bien-être.

Passionnée par l’humain, je vous accompagne avec écoute, bienveillance et authenticité pour vous aider à retrouver équilibre, confiance et sérénité.

Grâce à une approche globale associant sophrologie, EFT et magnétisme, je vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à votre histoire, vos besoins et votre rythme.

Mes engagements

Une écoute attentive et sans jugement
Un accompagnement personnalisé
Une approche globale du corps et de l’esprit
Des outils concrets pour gagner en autonomie
Une relation de confiance et de bienveillance

Mon objectif : vous aider à mobiliser vos ressources, apaiser vos émotions et avancer plus sereinement au quotidien.

Chaque personne est unique, chaque accompagnement l’est aussi.

FAQ – Sophrologie et EFT à Fréjus, Saint-Raphaël et dans le Var

Vous avez des questions sur la sophrologie ou l’EFT ? Retrouvez ici les réponses aux questions les plus fréquentes pour mieux comprendre ces pratiques et choisir l’accompagnement adapté à vos besoins.

Peut-on combiner sophrologie, EFT et magnétisme ?

Oui, ces trois approches sont complémentaires :

Sophrologie : gestion du stress et développement des ressources personnelles.
EFT : apaisement des émotions et blocages émotionnels.
Magnétisme : détente et bien-être énergétique.

Une approche globale et personnalisée pour votre bien-être physique, émotionnel et mental.

Prendre rendez-vous : 06 48 10 83 25

Fréjus – Saint-Raphaël

Prendre rendez-vous

06 48 10 83 25

Fréjus – Saint-Raphaël

Quels sont les bienfaits de la sophrologie, de l’EFT et du magnétisme ?

Un accompagnement personnalisé pour retrouver sérénité, équilibre et confiance

La sophrologie, l’EFT et le magnétisme sont des approches complémentaires qui vous permettent de mieux gérer les défis du quotidien et de renforcer durablement votre bien-être physique, émotionnel et mental.

Les principaux bienfaits

Réduire le stress et l’anxiété
Retrouvez un état de calme intérieur grâce à des techniques favorisant la détente, le lâcher-prise et une meilleure gestion du stress.

Améliorer la qualité du sommeil
Apprenez à relâcher les tensions et à apaiser le mental pour favoriser un sommeil plus réparateur.

Mieux gérer ses émotions
L’EFT et la sophrologie permettent d’accueillir et de libérer certaines émotions perturbatrices afin de retrouver davantage de sérénité.

Renforcer la confiance en soi
Développez une image plus positive de vous-même et abordez les défis de la vie avec plus d’assurance.

Soulager les tensions physiques et émotionnelles
Le magnétisme et les techniques de relaxation contribuent à favoriser la détente globale et le mieux-être.

Retrouver son énergie et son équilibre
Ces accompagnements vous permettent de mobiliser vos ressources, à mieux récupérer et à retrouver un équilibre durable.

Pour quels besoins ?

Stress et anxiété
Troubles du sommeil
Gestion des émotions
Manque de confiance en soi
Charge mentale
Fatigue physique et émotionnelle
Périodes de transition ou de changement de vie
Recherche de mieux-être et d’épanouissement personnel

Chaque accompagnement est adapté à vos besoins afin de vous aider à avancer vers un mieux-être durable, à votre rythme et en toute bienveillance.

Prendre rendez-vous

06 48 10 83 25

Fréjus – Saint-Raphaël

Combien de séances sont nécessaires ?

Chaque personne est unique. Certaines ressentent des bénéfices dès la première séance tandis que d’autres choisissent un accompagnement sur plusieurs séances en fonction de leurs objectifs et de leurs besoins.

Les séances remplacent-elles un traitement médical ?

Non. La sophrologie, l’EFT et le magnétisme sont des approches complémentaires de bien-être. Elles ne remplacent en aucun cas un diagnostic, un suivi ou un traitement médical.

Proposez-vous des séances à distance ?

Oui, certaines séances de sophrologie et d’EFT peuvent être réalisées à distance selon les besoins et les objectifs de la personne.

Intervenez-vous à Fréjus et Saint-Raphaël ?

Oui, je propose des accompagnements en sophrologie, EFT et magnétisme à Fréjus, Saint-Raphaël et dans le Var, et dans toute la france en visio ainsi que des interventions en entreprise pour la gestion du stress, la qualité de vie au travail et le bien-être des collaborateurs.

Prendre rendez-vous

06 48 10 83 25

Fréjus – Saint-Raphaël

Combien coûte une séance de sophrologie, EFT, magnétisme à Fréjus ?

Les tarifs pour une séance individuelle de sophrologie, magnétisme et d’EFT à Fréjus sont les suivants :

Séance individuelle : 60 € / séance (en cabinet ou en visioconférence)
Forfaits disponibles : Pour un suivi approfondi, des forfaits sont disponibles pour les personnes souhaitant bénéficier de plusieurs séances.
Un échange de 15 minutes gratuit vous est proposé :
contactez moi des à présenter au 06 48 10 83 25 .

Pour les entreprises , les tarifs sont sur devis, et les séances peuvent être adaptées aux besoins spécifiques de votre organisation.

Moyens de paiement : Espèces, virement, Wero. Certaines mutuelles peuvent prendre en charge tout ou une partie des frais de sophrologie, n’hésitez pas à vérifier auprès de votre mutuelle.

Pourquoi les avis clients sont-ils importants ?

Choisissez un sophrologue, un praticien EFT ou un magnétiseur est une démarche personnelle. Les avis clients permettent de mieux comprendre la qualité de l’accompagnement, l’écoute et le professionnalisme du praticien.

À Fréjus, Saint-Raphaël et dans le Var, les témoignages constituent un véritable repère pour faire un choix en toute confiance. Ils transmettent l’expérience vécue par les personnes accompagnées ainsi que les bénéfices ressentis au fil des séances.

Les avis permettent de découvrir :

La qualité de l’accompagnement

L’écoute et la bienveillance du praticien

Le professionnalisme des séances

Les retours d’expérience de personnes ayant vécu des problématiques similaires

Le niveau de satisfaction globale

Et si vous faites votre propre expérience ?

Chaque parcours est unique. Que vous souhaitiez mieux gérer votre stress, retrouver confiance en vous, améliorer votre sommeil ou traverser une période difficile, je vous accompagne avec écoute et bienveillance.

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour un premier échange et découvrez l’accompagnement le plus adapté à vos besoins.

Sandra Richard | Sophrologie, EFT et Magnétisme à Fréjus et Saint-Raphaël .

Mes engagements

FAQ – Sophrologie et EFT à Fréjus, Saint-Raphaël et dans le Var

Un accompagnement personnalisé pour retrouver sérénité, équilibre et confiance

Les principaux bienfaits

Pour quels besoins ?

Les séances remplacent-elles un traitement médical ?

Proposez-vous des séances à distance ?

Intervenez-vous à Fréjus et Saint-Raphaël ?

Combien coûte une séance de sophrologie, EFT, magnétisme à Fréjus ?

Les avis permettent de découvrir :

Et si vous faites votre propre expérience ?

À qui s’adresse la Sophrologie ?

Sandra Richard Sophrologue

Mes horaires