La Sophrologie en Entreprise
En groupe ou individuel
Parce que vos collaborateurs sont partie prenante de la réussite de votre entreprise, de votre association et que leur implication est essentielle à sa croissance et à sa pérennité.
Pourquoi proposer des ateliers de sophrologie ou des formations :
« gestion de stress », » gestion des émotions », « gestion de conflits », « prise de recul « , « activer le positif « à vos collaborateurs ?
Quels sont les bénéfices pour vos collaborateurs ?
La sophrologie s’adresse à tous avec des exercices simples à mettre en pratique pendant sa journée de travail.
Pratiquer la sophrologie en milieu professionnel permet notamment de :
- Mieux gérer le stress et la pression.
- Favoriser la récupération physique, mentale et prendre soin de son sommeil.
- Prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS).
- Améliorer ses capacités de concentration.
- Prévenir des risques psychosociaux.
- Améliorer le mieux être au travail.
Je propose des ateliers, des formations qui peuvent être prises en charge par les OPCOS. N’hésitez pas à me consulter !
J’accompagne aussi les étudiants sur la gestion du stress, des émotions, l’amélioration de la confiance, l’activation du positif et bien d’autres sujets…
Des pratiques adaptées aux salariés
Ateliers spéciaux en entreprise
- Lutter contre le stress et la fatigue,
- Augmenter la productivité,
- Renforcer le positif, le bien être, la détente,
- Créer une image dynamique de votre entreprise,
- Gérer la problématique des TMS,
- Faire plaisir à vos équipes.