Des séances adaptées à vos besoins – particuliers et professionnels
Vous recherchez un sophrologue à Fréjus et souhaitez connaître les prix des séances ? En fonction de vos objectifs et de vos attentes, je vous propose un accompagnement personnalisé en sophrologie et EFT (Emotional Freedom Techniques). Que vous soyez un particulier ou une entreprise, chaque approche est adaptée à vos besoins spécifiques pour améliorer votre bien-être.
Sophrologue Fréjus Prix – Pour les particuliers – Séances personnalisées de sophrologie et EFT
La sophrologie et l’EFT sont des méthodes efficaces pour réduire le stress, améliorer la gestion des émotions et retrouver un équilibre intérieur. Elles s’adressent à toute personne souhaitant surmonter des difficultés liées à des phobies, des troubles du sommeil, des douleurs chroniques ou encore des épisodes de stress intense. Ces pratiques permettent d’améliorer la qualité de vie et de cultiver une plus grande sérénité au quotidien.
👉 Tarif : 70 € / séance individuelle (en cabinet ou en visioconférence)
👉 Forfaits disponibles pour un accompagnement sur plusieurs séances – contactez-moi pour plus d’informations.
En conclusion, que ce soit pour surmonter une phobie, une addiction, un burn-out ou des troubles anxieux, je vous guide avec bienveillance vers un mieux-être durable.
Déroulement d’une séance individuelle
🔹 Anamnèse – Un temps d’échange pour définir vos attentes et vos besoins
🔹 Pratique – Exercices de respiration, relaxation et visualisation
🔹 Phéno-description – Temps de partage et conseils personnalisés
Chaque séance inclut un enregistrement audio pour vous permettre de poursuivre les exercices en toute autonomie et maximiser les bienfaits de votre accompagnement.
Ainsi, forfaits permettent un suivi plus approfondi et sont particulièrement recommandés pour les troubles chroniques, phobies, addictions et gestion du stress sur le long terme.
🔸 Moyens de paiement acceptés : Espèces, virement, PayPal
🔸 Remboursement : Certaines mutuelles prennent en charge la sophrologie – renseignez-vous auprès de la vôtre !
Sophrologue Fréjus Prix – Pour les entreprises – Bien-être et performance au travail
Aujourd’hui, le bien-être au travail représente un enjeu crucial pour les entreprises. Proposer à vos collaborateurs des séances de sophrologie et d’EFT contribue à réduire le stress, améliorer la productivité, favoriser la concentration et de prévenir le burn-out. De plus, ces outils sont particulièrement efficaces pour optimiser la gestion des conflits, améliorer la cohésion d’équipe et renforcer la motivation au sein de votre structure.
📌 Séances et formations sur devis – adaptées à vos besoins et éligibles aux financements OPCO pour les formations.
💡 Pourquoi intégrer la sophrologie en entreprise ?
- Réduction du stress et prévention des risques psychosociaux
- Amélioration du bien-être et de la productivité
- Renforcement de la cohésion d’équipe et du leadership
Les prestations en entreprise
🔹 Ateliers collectifs (gestion du stress, relaxation, confiance en soi)
🔹 Séances individuelles pour les collaborateurs
🔹 Formations et accompagnement des managers
🔹 Massage Amma assis – Détente rapide et efficace en entreprise
- Interventions ponctuelles (événements, séminaires)
- Accompagnements réguliers (programme bien-être sur plusieurs semaines)
- Éligible aux financements OPCO